29.04.2020 18:37
Мероприятия.
Просмотров всего: 8311; сегодня: 1.

Вебинар «Как справляться со стрессом во время выступления?» 6 мая

В среду, 6 мая, с 17:00 до 18:00 на сайте mbm.mos.ru в рамках онлайн-курса «5 навыков делового спикера или как продавать публично» пройдет второй бесплатный вебинар «Как справляться со стрессом во время выступления?».

«Всякое улучшение жизни начинается с самоусовершенствования», Б. Трейси.

Часто бывает, что хорошо подготовленная презентация или бизнес-выступление проваливаются только потому, что вдруг, в самый неподходящий момент, мысли начинают путаться, текст забываться, в горле появляется ком, руки и ноги дрожат и не слушаются, а лицо покрывается красными пятнами.

Для того чтобы взять под контроль свое тело и переживания, создадим логичную и запоминающуюся презентацию по технологиям Силиконовой долины и добавим психофизического детокса.

В программе вебинара:
  • психофизические ошибки спикеров – обнаруживаем и освобождаемся;
  • дыхание жизни – прочищаем горло от комка, руки и ноги от страха и дрожи;
  • периферическое зрение – как развивать и зачем это нужно;
  • контакт с аудиторией – как наладить и что с этим делать;
  • движения рук – техники невербального влияния на слушателей;
  • сила паузы – техники для постановки темпа речи;
  • маркирование пространства – как использовать пространство сцены, аудитории или стола переговоров;
  • обратная связь – как избавиться от зависимости от чужого мнения.
  • Спикер - Тюрина Ольга, генеративный коуч-практик, бизнес-тренер, основатель компании Corres.
    Для доступа к онлайн-трансляции необходимо зарегистрироваться на мероприятие и выбрать соответствующий формат просмотра.


    Ньюсмейкер: Национальное деловое партнерство "Альянс Медиа" — 12046 публикаций

    Интересно:

    Без купюр: как пользовались кредитами в Российской империи
    21.07.2026 18:11 Аналитика
    Без купюр: как пользовались кредитами в Российской империи
    Жизнь до революции в финансово-бытовом плане во многом отличалась от привычной нам. Одно из исключений — и при царе россияне довольно редко расплачивались наличными. Как пользовались кредитами и безналичной оплатой разные сословия в XIX столетии и начале XX века — читайте в публикации. Какие средства оплаты существовали В XIX столетии в большинстве государств действовала одна из трех систем. Главными могли быть металлические деньги, привязанные к стоимости их сырья, — золота, серебра или меди; бумажные, у которых существовал отдельный, не привязанный к металлам курс; или же обе формы. В Российской империи сложилась редкая для того времени форма обращения денег. Купюры имели более низкую ценность: долгое время один бумажный рубль равнялся 25 копейкам серебром. Также существовали два типа государственных ценных бумаг, которыми можно было расплачиваться: депозитные металлические...
    «Выберу.ру»: рейтинг кредиток для молодёжи летом 2026 года
    20.07.2026 17:00 Аналитика
    «Выберу.ру»: рейтинг кредиток для молодёжи летом 2026 года
    В разгар летних студенческих каникул «Выберу.ру» подготовил рейтинг банков с наиболее выгодными для молодых заёмщиков кредитными картами благодаря кешбэку и максимальному льготному периоду, когда можно не платить проценты. Топ-подборка поможет молодым людям найти подходящую кредитку для путешествий и покупок. В ходе исследования аналитики финансового маркетплейса изучили продуктовые линейки российских банков из ТОП-100 по размерам кредитных портфелей (на 01.05.2026 г.). Результатом экспертной оценки и расчётов кредитного калькулятора платформы стал рейтинг продуктов по итогам июня «Лучшие кредиты кредитные карты для молодёжи с 18 лет». Для ранжирования кредитных карт использовался главный критерий — граница минимального возраста молодого заёмщика. У лидеров исследования она начинается от 18 лет. Кроме того, при сравнении условий продуктов учитывалась длина льготного периода (более 50...
    19.07.2026 09:19 Интервью, мнения
    «ГИГАНТ — Компьютерные системы» об импортозамещении в электротехнике
    Сергей Семикин, генеральный директор компании «ГИГАНТ — Компьютерные системы», рассказал о состоянии импортозамещения в электротехнике, успехах в сегментах кабельной продукции и трансформаторов, сложностях с микроэлектроникой и микроконтроллерами, а также о ценовой конкурентоспособности отечественных компонентов.  В каких сегментах импортозамещение электротехники идет хорошо? Импортозамещение в электротехнике уже состоялось, но носит выборочный характер. Наиболее успешно оно реализовано в сегментах «железа» и коммутационного оборудования: кабельная продукция, разъемы, трансформаторы, силовое оборудование. Здесь зависимость от зарубежных поставок сегодня минимальна.  Отдельно можно отметить, что по кабелям, проводам и разъемам рынок закрыт практически полностью – это один из наиболее успешных сегментов импортозамещения. Причем речь идет не только о массовых решениях, но и о...
    Киношкола 2026 «Преодоление»
    16.07.2026 18:43 Новости
    Киношкола 2026 «Преодоление»
    Федеральный центр гуманитарных практик совместно с Международным кинофестивалем «Победили вместе» и журналом «Мир Музея» приглашает принять участие в образовательном проекте «Киношкола 2026». Проект направлен на повышение уровня и качества знаний и навыков творческой молодёжи, популяризацию профессионального понимания основ киноискусства, законов создания сценариев, съёмок и киномонтажа. Киношкола 2026 «Преодоление» — это интенсивный курс для студентов по созданию телевизионных репортажей, документальных и игровых короткометражных фильмов. Программа включает в себя обучение основам сценарного мастерства, режиссуры, операторской работы и монтажа. Участники погружаются в практическую работу, получают поддержку от опытных наставников. Киношкола проводится в несколько этапов (июль-сентябрь 2026-го года). Предполагается участие студентов различных вузов из разных стран и городов. Сбор заявок...
    14.07.2026 22:25 Консультации
    UDV Group: бесплатная лицензия open source-мониторинга – скрытые траты
    Российский разработчик решений в области информационной безопасности UDV Group оценил скрытые затраты на внедрение и эксплуатацию open source-систем мониторинга. По оценке эксперта компании, проект, который на старте выглядит «бесплатным», уже на этапе технического запуска может потребовать 2-3 млн руб. внутренних затрат. Российский разработчик UDV Group представил экспертную оценку экономики open source-мониторинга для ИТ-инфраструктуры. В авторской статье для ITWeek Владислав Ганжа, директор лаборатории кибербезопасности UDV Group, разобрал, почему отсутствие лицензионного платежа не делает систему мониторинга бесплатной и какие расходы компании часто не учитывают при выборе open source-стека. Материал опубликован 25 июня 2026 года. По оценке UDV Group, главная ошибка при выборе open source-мониторинга заключается в том, что компании сравнивают только стоимость лицензии. На практике...